不运动死得快?研究称每天快走25分钟可延寿7年


 发布时间:2021-02-25 15:45:27

日本政府在3月13日的内阁会议上,通过了将成年年龄从20岁下调至18岁的《民法》修正案。主要国家大多规定18岁成人,以敦促年轻人尽早自立。据报道,同时,日本还将女性的法定结婚年龄从16岁上调至18岁,男女法定结婚年龄统一为18岁。如果法案正式通过,日本从明治时代持续至今的成年人与未成年人的年龄界限将发生变化。日本政府力争在本期国会上正式通过,从2022年4月1日开始实施。日媒指出,由于缺乏区别对待男女法定结婚年龄的合理理由,而且16、17岁结婚的日本女性也非常少,因此将男女结婚年龄统一为18岁。可收养养子的年龄仍将维持在20岁。随着成年年龄的下调,其他年龄要求为“未成年人”或“20岁”等的法律也将调整。

例如,为了维持现行不满20岁禁止饮酒和吸烟的规定,将把法条中的“未成年者”改为“不满20岁者”。赛马和赛车等公营赌博项目方面,也将通过修改表述来维持不满20岁禁止参加的规定。另一方面,满18岁就可以获得有效期为10年的护照。

全球知名的金融机构美银美林23日发布报告书分析指出,以2018年为基点,韩国劳动年龄人口(15-64岁人口)的减少、社会老龄化速度增加,对韩国货币政策造成的影响将开始扩大。据报道,日本和欧洲分别先后从1996年和2011年起劳动年龄人口开始减少,经济增长动力下降,造成财政和通货紧缩压力。美银美林分析指出,日本、欧洲等国家和地区步入老龄化社会后,通常会出台量化宽松等政策取代传统的货币政策。人口老龄化速度增长,对未来经济增长的期待下降,通货紧缩将成为绝对货币政策的重要原因。

报道称,上世纪60-80年代是韩国人口高速增长时期,通货膨胀率也较高,但近来劳动年龄人口减少,造成韩国的低通货膨胀率。美银美林称,如果韩国的劳动年龄人口在未来3年内持续减少,韩国社会将会迎来引爆点(tipping point,所有现象发生变化的界点)。从韩国消费者物价上涨幅度和劳动年龄人口间的相关关系不难看出,上世纪80年代,韩国的通货膨胀率一直维持在8%以上,90年代下降至5.7%,2000年以后,下降至3.1%,并持续下降,目前仅为0.9%。

美银美林指出,韩国央行将基准利息降至历史最低的1.75%,预计将很难达成2.5%-3.5%的目标通货膨胀率,经济增长脚步放缓,央行仍有可能进一步下调基准利息。此外,世界银行在一份报告书中认为,韩国的劳动年龄人口将在2010年至2040年间,减少15%。报道称,国际货币基金组织也对韩国劳动年龄人口持续减少表示出忧虑,“韩国和日本两国的外来移民较少,出生率低于全球平均水平,造成劳动年龄人口持续减少,再加上世界主要经济体先后迈入低增长时代,这将成为韩国经济未来发展的障碍之一。

”。

据国外媒体报道,美国研究人员发现,在睡眠时闻特定气味能消除恐惧。该发现有助于治疗恐惧症以及创伤后应激障碍。研究者向15位受试者展示了两张脸部照片,同时对他们施以轻微电击,受试者同时还能闻到柠檬、薄荷、丁香或木头等特殊气味。之后受试者被带进睡眠实验室。当他们处在深度睡眠状态时,研究者向他们释放他们在看照片时闻到的某种气味。他们醒来后,就不再害怕与这种气味有关的脸部照片。目前认为,人的记忆,尤其是那些与情绪有关的记忆会在深度睡眠阶段得到处理。研究负责人、美国西北大学费伯格医学院的凯瑟琳娜•豪纳博士说:“这是个新发现。受试者恐惧感减轻,这很有意义。” 伦敦大学国王学院精神病研究所的詹妮弗•怀尔德说:“许多人经历火灾或交通事故等创伤事件之后,会对触发他们记忆的因素产生心理上的恐惧。触发因素常常包括气味。让患者在深度睡眠阶段嗅到这些气味能消除他们的恐惧。” (信莲)。

瑞士研究人员26日表示,月圆让人较难一夜好眠,即便是在不知道月圆且关在漆黑房间的情况下。台湾“中广新闻网”援引外电报道称,尽管受试者关在黑暗的房间里,在满月时,受试者会花较长的时间入睡,此外,睡眠时间也较短,质量也较差。研究成果发表在《当代生物学》期刊。33名受试者有两晚在睡眠实验室,且不知道月亮周期的情况。研究发现,月圆时,受试者的平均睡眠时间会比新月时少20分钟,并且多花5分钟才入睡;和深沈睡眠有关的大脑活动也减少近1/3。研究显示,月圆时,受试者的褪黑激素浓度较低。褪黑激素是调节身体睡眠和觉醒周期的荷尔蒙。

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